Press "Enter" to skip to content

Category: Kesehatan

Keputihan Bau Tidak Sedap dan Gatal

Masalah keputihan merupakan masalah yang sudah sejak lama menjadi persoalan bagi kaum wanita. Banyak wanita yang tidak mengetahui dengan detil dan rinci apa itu keputihan dan seringkali menganggap enteng masalah keputihan pada wanita ini. Padahal sebenarnya keputihan tidak bisa dan tidak boleh dianggap enteng, apalagi jika keputihan bau tidak sedap dan gatal, karena akibat dari masalah keputihan ini bisa sangat fatal bila terlambat mendapat penanganan. Masalah keputihan tidak hanya dapat menyebabkan kemandulan atau hamil di luar kandungan, namun keputihan juga dapat merupakan gejala awal dari adanya kanker leher rahim atau penyakit lain yang bisa berujung pada kematian.

Keputihan atau dalam istilah medisnya disebut flour albus adalah cairan yang keluar secara berlebihan dari vagina. Keputihan ini bisa bersifat fisiologis atau dalam kondisi normal, namun bisa juga memiliki sifat patologis atau disebabkan karena adanya suatu penyakit. Keputihan juga tidak mengenal batas usia, jadi berapa pun usia dari seorang wanita, ia bisa terkena atau mengalami keputihan. Keputihan fisiologis biasanya dialami oleh wanita pada masa subur, juga sebelum atau sesudah masa menstruasi. Pada saat itu kadang terdapat lendir yang berlebihan, dan hal seperti itu normal, namun biasanya keputihan yang normal, tidak berbau dan tidak gatal.

Adapun keputihan patologis, merupakan jenis keputihan yang terjadi akibat infeksi pada vagina atau adanya benda asing yang masuk ke dalam vagina. Infeksi bisa disebabkan oleh jamur, bakteri, atau protozoa. Ciri-ciri dari keputihan patologis adalah warna keputihan tidak seperti lendir. Warna dari keputihan patologis biasanya seperti kepala susu atau berwarna hijau kekuning-kuningan, atau bahkan bisa juga bercampur darah, jika keputihan tersebut sudah menjadi penyakit. Jika keputihan sudah berubah menjadi penyakit maka wanita yang menderita keputihan patologis ini biasanya akan mengalami keputihan bau tak sedap dan gatal, sehingga seringkali menimbulkan rasa tidak nyaman pada si penderita.

Cara Mengatasi Tidur Mendengkur Dengan Mudah

Kebiasaan tidur dengan keadaan mendengkur, atau bisa dikenal dengan istilah ngorok. Seringkali membuat orang lain yang ada disekitar anda akan terganggu. Suara keras yang dikeluarkan saat tidur, membuat orang yang berada didekat pendengkur semakin sulit untuk memejamkan mata dan untuk beristirahat. Berdasarkan akan proses metabolisme tubuh, maka seseorang akan menarik dan mengeluarkan nafas melalui hidung sebanyak 28 ribu etiaphari. Hal initentu dapat terjadi karena adanya lima sensor saraf yang langsung terhubung dengan otak. Saat anda mendengkur, udara yang masuk melalui hidung dan mulut akan terhalang karen adanya proses penyempitan pada saluran udara. Sehingga terjadilah dengkuran ketika anda tidur.

Ada beberapa langkah ataupun cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi dengkuran. Berikut akan dijelaskan mengenai cara mengatasi tidur mendengkur.

Cara mudah untuk cara mengatasi tidur mendengkur adlah dengan mengubah posisi tidur anda. Posisi tidur yang tidak benar akan membuat anda mendengkur. Hal ini teradi karena lidah tertarik ke belakang, dan pada aliran udara juga mengalami penyempitan. Dengkuran ini terjadi ketika rongga – rongga yang ada di mulut, lidah, tekak, ataupun otot belakang yang ada di tengorokan saling bersentuhan satu dengan yang lainnya, hal inilah yang nantinya akan menyebabkan anda tidur mendengkur.

Langkah selanjutnya adalah angkat posisi kepala anda ketika tidur. Posisi kepala saat tidur juga akan mempengaruhi tidur anda. Kebanyakan orang yang mendengkur posisi kepala yang terletak jauh ke belakang dari letak bantal. Dengan mengatasi hal tersebut, maka anda perlu mengubah posisi bantal anda ketika anda tidur, cobalah angkat sedikit.

Langkah selanjutnya untuk cara mengatasi tidur mendengkur adalah dengan senam tenggorokan. Sebelum anda tidur lakukanlah hal ini. Anda dapat melakukan senam tenggorokan dengan cara membuka mulut anda selebar mungkin, dan anda juga dapat meregangkan rahang anda pada satu posisi saja. lakukanlah hal ini selama 30 detik, dan lakukanlah secara beruang – ulang sebelum anda tidur. Turunkan berat badan, cara ini merupakan salah satu cara yang ampuh untuk mengatasi anda dari dengkuran.

Khasiat Air Putih untuk Kecantikan Kulit Tubuh

Kalau kamu berkeinginan memiliki kulit tubuh yang sehat namun jarang minum air putih, lupakan saja keinginan mu itu. Karena air putih merupakan asupan penting yang dibutuhkan kulit tubuh untuk bisa lebih sehat dan normal. Pada umumnya, mereka yang memiliki kondisi kulit kering, adalah mereka yang jarang minum air putih, atau sedikit saja meminum air putih setiap harinya. Ditambah lagi malas makan buah dan sayur. Jika sudah begini, bukan hanya kulit yang akan menjadi tak sehat, tubuh pun akan rentan mengalami penyakit.

Air putih selain merupakan cairan yang penting untuk tubuh, juga mengandung berbagai mineral yang dibutuhkan oleh kulit. Di dalam air putih terkandung berbagai mineral diantaranya adalah kalsium, sodium, magnesium, kalium dan bikarbonat. Berbagai mineral tersebut selain membantu kesehatan kulit juga sebagai peningkat daya tahan tubuh. Mereka yang jarang minum air putih akan lebih mudah terserang penyakit atau mengalami demam di awalnya.

Idealnya, kita mengkonsumsi air putih 6 hingga 8 gelas sehari. Beberapa kebaikan kulit yang akan kita rasakan dengan mengkonsumsi air putih yang cukup diantaranya:

  1. Kulit menjadi lebih lembab, karena memang cairan dari air putih sangat dibutuhkan kulit untuk menjaga kelembabannya.
  2. Mencerahkan kulit, beberapa penyakit yang disebabkan oleh masalah pencernaan dapat menimbulkan efek hitam pada kulit. Air putih merupakan terapi pencegahan berbagai penyakit secara alami. Dengan mengkonsumsi air 8 gelas per hari, system pencernaan tubuh akan menjadi lancar sehingga racun-racun dalam makanan dapat dibuang dengan baik setiap harinya. Tubuh pun akan terhindar dari berbagai penyakit. Mereka yang jarang BAB misalnya, sebagian besar adalah mereka yang malas mengkonsumsi air putih dalam jumlah banyak setiap harinya.
  3. Menyegarkan kulit tubuh secara alami, apapun lotion yang kamu pakai, kalau kamu jarang minum air putih, kesehatan kulitmu tak akan maksimal. Karena air putih mampu membuat kulit tubuhmu lebih segar dari dalam dengan kondisi cairan kulit yang cukup.

Proses Pembuatan Daun Herbal Ambeien

Dengan adanya daun herbal ambeien, ambeien atau dikenal juga dengan istilah penyakit Wasir, merupakan penyakit atau gangguan yang terjadi pada anus dimana bibir anus mengalami pembengkakan yang kadang – kadang juga disertai dengan pendarahan kini bisa teratasi. Penyebab penyakit ambeien atau penyakit wasir ada beberapa, diantaranya : faktor genetik atau keturunan, mengejan terlalu keras pada saat buang air besar, mengangkat beban yang terlalu berat, olah raga yang terlalu melebihi porsi, serta terlalu banyak posisi tertentu misalnya posisi duduk atau berdiri. Penyakit ambeien atau penyakit wasir biasanya terjadi pada wanita, karena wanita sering mengalami pelebaran pembuluh balik pada saat sedang mengalami menstruasi atau datang bulan. Pengobatan penyakit ambeien atau penyakit wasir biasanya bisa dilakukan menggunakan obat – obatan dari resep dokter, atau bisa menggunakan juga herbal ambeien yang berasal dari tanaman – tanaman tertentu.

Ada berbagai jenis tanaman – tanaman yang daunnya bisa dijadikan daun herbal ambeien untuk mengobati penyakit ambeien, diantaranya : daun sembung, daun ungu, daun keji, daun beling, akar kepuh “kratom for sale“, kulit batang randu, kulit kayu kesambi, atau kulit kayu jelema / penarahan. Kesemua bahan alami tersebut bisa dimanfaatkan menjadi obat – obatan alami penyakit wasir. Dan sudah digunakan oleh maysarakat dahulu dalam mengobati penyakit ambeien atau penyakit wasir. Kesemua bahan tersebut sudah terbukti manjur dalam mengobati penyakit ambeien atau penyakit wasir.

Ada beberapa cara pembuatan obat daun herbal ambeien yang menggunakan bahan – bahan alami, diantaranya adalah sebagai berikut ini, daun sembung, ambil daun sembung muda sebanyak 20 – 25 gram, adas 4 – 5 gram, kapur sirih 2 – 3 gram, air bersih sebanyak 2 – 3 gelas. Campur daun sembung dengan adas dan kapur sirih, lalu rebus dengan air sampai mendidih, setelah itu biarkan ramuan daun sembung hangat, kemudian minum 2 – 3 kali sehari. Bisa juga dengan, daun Ungu, ambil daun ungu sebanyak 4 – 5 gram, air bersih sebanyak 2 – 3 gelas, cara membuatnya: cuci bersih daun ungu, lalu rebus dengan air sampai mendidih, minum ramuan ini 2 – 3 kali sehari sebanyak 1 gelas. Semua ramuan diminum secara rutin dan teratur agar penyakit wasir atau ambeien bisa segera sembuh.

5 Pencegahan Ampuh Penyakit Fistula Ani

5 Pencegahan Ampuh Penyakit Fistula Ani

Tentunya tidak ada yang ingin terserang penyakit fistula ani, karena kengerian penyakit ini bukanlah isapan jempol semata. Fistula ani selain membuat penderitanya merasa sangat terganggu juga dapat mengancam keselamatan, apalagi jika sudah parah dan belum menemukan pengobatan yang tepat.

Namun sesuai pepatah mengatakan mencegah lebih baik daripada mengobati, oleh sebab itu kita mumpung belum terkena penyakit fistula ani segera ketahui pencegahan-pencegahannya sebelum anda benar-benar terkena fistula ani.

Pencegahan penyakit fistula hanya untuk mereka yang tidak sedang terkena fistula ani, karena yang sedang terkena fistula ani bukanlah harus melakukan pencegahan melainkan pengobatan hingga sembuh. Barulah setelah fistula aninya sembuh bisa melakukan pencegahan agar tidak kambuh lagi.

Di kesempatan kali ini saya akan memberikan atau berbagi informasi mengenai pencegahan fistula ani, dari sekian banyaknya pencegahan saya akan rangkum 5 yang paling penting saja. Dan berikut adalah 5 Pencegahan Ampuh Penyakit Fistula Ani :

1. Olahraga

Rajin berolahraga membuat tubuh kita sehat dan segar bugar, tak heran bila di sekolah dasar hingga ke bangku SMA ada pelajaran “penjaskes” alias pendidikan jasmani dan kesehatan. Jika tidak ada pelajaran tersebut banyak anak-anak yang kebugaran tubuhnya tidak baik, kembali lagi ke topik. Olahraga bisa membuat sirkulasi darah menjadi lancar, merangsang jaringan hingga ke sel saraf agar fungsinya lebih baik, meningkatkan kekebalan tubuh, membakar kalori, meningkatkan metabolisme tubuh dan lain-lain.

Nah karena fistula ani di awal mulanya adalah karena peredaran darah terganggu maka dengan rajin olahraga sirkulasi darah akan tetap lancar dan terhindar dari fistula ani. Olahraga yang dimaksudkan disini bukanlah sekali olahraga langsung lari keliling stadion 5 putaran, habis itu push-up 100, sit up-100, angkat barbel 10kg 100 kali, lari maraton, lalu besoknya terkapar di kasur.

Yang dimaksudkan disini adalah olahraga yang dilakukan secara rutin dan tidak memaksakan, bila sekiranya sudah tidak sanggup ya jangan dipaksakan. Dan olahraga yang direkomendasikan adalah olahraga ringan, contohnya adalah joging secara rutin misalkan setiap pagi atau sore selama 15 hingga 30 menit.

Lutut Lemas Bisa Di Sembuhkan Dengan Qnc Jelly Gamat

Lutut Lemas Bisa Di Sembuhkan Dengan Qnc Jelly Gamat

Lutut yang lemas adalah permasalahan umum yang bisa dialami oleh siapa saja. Baik itu karena terlalu banyak melakukan perjalanan, berolahraga, atau aktivitas-aktivitas yang terlalu banyak mengeluarkan tenaga dari kaki. Jika anda sekarang sedang mengalami ini, maka sangat tepat jika kami berikan obat qnc jelly gamat. Minuman ini insyaallah manjur jika anda mengkonsumsinya secara rutin.

Pengobatan lutut lemas dengan herbal qnc jelly gamat sudah dibuktikan oleh banyak orang di indonesia, sehingga sekarang adalah giliran anda! Qnc jelly gamat memiliki sifat anti-peradangan dan penghilang rasa sakit yang cukup kuat, serta dapat mengatasi kelemahan pada lutut anda. Kombinasi dan eksraksi sempurna dari ekstrak gamat emas ini telah di produksi secara besar-besaran. Sehingga tak heran jika anda mendapati banyak testimoni yang berseliweran dan hal ini juga dipengaruhi oleh banyaknya permintaan pasar yang membutuhkan qnc jelly gamat.

Qnc menggunakan teripang laut sebagai bahan utamanya. Hewan ini dapat menjaga kesehatan tulang dan mengandung sejumlah mineral penting, seperti kalsium dan fosfor. Ekstrak teripang memiliki sifat penyembuhan yang lebih kuat dari produk kimia dan tentunya bebas efek samping. Herbal ini juga dapat mengatasi kondisi menyakitkan lainnya seperti patah tulang dan apapun yang berhubungan dengan gangguan tulang dan sendi. Para peneliti juga telah setuju jika hewan teripang (yang ada didalam qnc jelly gamat) digunakan sebagai vitamin atau nutrisi yang memelihara pertumbuhan tulang dan gigi. Banyak studi menunjukan bahwa kasium dalam teripang bisa membangun tulang yang kuat dan mencegahnya dari penuaan serta pengeroposan akibat faktor gaya gidup atau usia.

Harus anda ketahui, teripang adalah hewan mahal yang harga nya saja mencapai tiga ratus ribu rupiah perkilo. Kini, anda bisa mendapatkan ekstrak teripang dengan harga terjangkau dan praktis untuk dikonsumsi. Meskipun harga qnc jelly gamat dibandrol dengan harga Rp. 155.000 per/300 ml, namun itu semua tidak mengurangi nutrisi yang ada didalam teripang. Bahkan para penjual hewan segar teripang mengatakan bahwa teripang yang sudah di ekstrak lebih cepat untuk dirasakan khasiatnya, dari pada yang belum diolah sama sekali sebagai obat.  Oleh sebab itu, tidak ada alasan lain yang membuat anda tidak mau membeli qnc jelly gamat!

Tips Mengatasi Jerawat Pada Kulit Sensitif

Kulit sensitive sangat rentan dengan material yang menyentuhnya. Kotoran, lemak atau bakteri yang menempel di kulit bisa dengan mudah tumbuh sebagai jerawat atau komedo.

Resikonya akan lebih besar dibandingkan kulit kering atau berminyak. Oleh karena itu kamu memang perlu memberi perlakukan khusus pada kulitmu jika mengalami jerawat atau masalah kulit lainnya.

Jerawat yang tumbuh di wajah biasanya akan sangat terlihat. Warna merah akan terlihat dimana-mana, dan ini tentu merupakan hal yang paling membuat rasa percaya diri kamu turun. Berikut tips mengatasi jerawat untuk kamu dengan kondisi kulit sensitive tersebut:

  1. Bersihkan wajah

Saat jerawat telah datang, yang harus kamu perhatikan adalah kebersihannya. Gunakan pembersih wajah untuk kulit sensitive, jangan lupa selalu membersihkannya dengan air dingin dan hangat. Jangan mengeringkan wajah dengan handuk.

  1. Usahakan tidak memencet jerawat

Memencet jerawat akan semakin memperparah kondisinya, biarkan saja hingga matang dan jangan selalu menyentuhnya.

  1. Perhatikan asupan nutrisi

Bantu kesehatan kulit dari dalam dengan memperbanyak asupan air putih, sayur dan buah. Lemak pada jaringan kulit akan sangat terbantu dengan konsumsi nutrisi yang bergizi.

  1. Gunakan masker anti jerawat alami

Diantaranya kamu bisa memakai masker kentang, masker madu, masker lemon dan sebagainya yang akan membantu menghilangkan lemak dan kotoran. Dengan demikian jerawat lama kelamaan akan berkurang dari wajah.

  1. Hindari make up sintetis

Jika orang lain bisa cantik dengan aneka make up modern, maka kamu tak usah iri. Kalau dipaksakan memakainya, kondisi kulit akan semakin buruk dan jerawat pun akan semakin banyak tumbuh.

Gunakan bedak tabur biasa untuk riasan wajah supaya kulit bisa lebih mudah beradabtasi dengan kandungan bahan kimianya.

Bagaimana dengan kosmetik anti jerawat yang ada di pasaran? Tidak selalunya cocok untuk kamu yang memiliki kulit sensitive.

Jadi sebaiknya memang lebih aman menggunakan bahan-bahan alami dan selalu menjaga kebersihan kulit dari luar, serta asupan nutrisi gizi kulit dari dalam melalui makanan.

Nah, bagi Anda yang ingin tetap tampil cantik meskipun berkulit sensitif, Anda dapat menggunakan Fair n Pink Whitening Body Serum sebagai produk perawatan kecantikan Anda.